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“什么？！项老大，你不是在开玩笑吧！”
奥斯卡刚刚听到项雨说完第一个训练项目，就忍不住吓得叫了出来。
在不使用魂力的情况下，就算是戴沐白这种战魂师，想要背负二十公斤的重物跑五千米，也是一件非常吃力的事情，就更不用说奥斯卡这种辅助系魂师了。
宁荣荣见状，一脸生无可恋的说道：“别激动，这还只是第一个训练项目呢”
项雨面无表情的说道：“第二个训练项目，早上8点开始，训练挂勾梯上下300回，穿越30米铁丝网来回300趟。
第三个训练项目，早上10点开始，15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。
第四个训练项目，下午1点钟开始，平举着长枪，枪头连接处用绳子吊着一块一公斤的石头，一动不动晒2个小时。
第五个训练项目，下午4点钟开始，训练军队专用格斗术一小时。
第六个训练项目，晚饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米。”
“项老大，你能不能不要这么多才多艺啊？”
小舞她们听完项雨的话，脸色顿时变的难看不已，同样露出了一副生无可恋的表情。
刚开始小舞她们见到宁荣荣那副生无可恋的表情，还感觉她有些小题大做，可是现在听完项雨的介绍，她们就非常理解宁荣荣的心情了。
项雨见到众人露出一副生无可恋的表情，心中暗自一阵好笑，转头对身旁的玉小刚说道：“大师，特种兵的训练项目是为了给那些不能成为魂师的士兵准备的，而荣荣她们的天赋都很高，如果让她们把时间都浪费在训练体能上面，反而有些得不偿失吧？”
玉小刚微微颔首道：“小雨，你放心，过犹不及的道理我还是懂的，我给他们设置的训练项目，只是特种兵训练项目中的一部分而已。只需要他们每天早上负重长跑五千米，然后穿越30米铁丝网来回300趟就可以了。”
“呼”
唐三他们闻言，心中顿时松了一口气。
第八十一章 欠扁的教官（求推荐，求收藏）
“还真是一群天真的孩子啊！”
项雨见到唐三他们松一口气的模样，忍不住暗自一阵好笑。
其实玉小刚本来就没有准备像训练特种兵一样训练唐三他们，他特意让项雨介绍一下特种兵的训练项目，只是为了吓一吓他们而已。
如果玉小刚直接说出自己的训练计划，恐怕宁荣荣和奥斯卡光是听到负重跑五千米，心里就已经抗拒到不行了。
而项雨先介绍了一下特种兵的训练项目之后，玉小刚再说出他的训练计划，就好像瞬间减少了一大半的训练项目。
宁荣荣她们听到训练项目突然减少了一大半，心中只顾着庆幸不已，又怎么还会排斥玉小刚提出的训练计划呢？
就在宁荣荣她们暗自庆幸的时候，项雨却突然对玉小刚说道：“大师，这些训练项目我就不参加了。”
玉小刚眉头一皱：“为什么？”
项雨瞥了一眼同样满脸疑惑的众人，一脸嘚瑟的说道：“因为我修炼了一种特殊的炼体自创魂技，只需要食用一些高能量的食物，就可以快速提升自己的体质，所以与其浪费时间进行这些体能训练，还不如多吃一顿饭呢！”
“”
玉小刚听到项雨的话，眼中闪过一丝惊讶之色，微微颔首道：“既然是这样的话，那你就不必和唐三他们一起进行体能训练了。”
“大师，虽然我不需要跟小三他们一起进行体能训练，不过为了加强团队精神，我还是想要跟他们在一起训练，要不”
唐三闻言，脸上也不禁露出了感动的神色，不过还没有等他们感动完，项雨突然话锋一转道：“就让我监督他们进行体能训练吧？”
“也好，既然特种兵训练项目是你弄出来的，你负责训练他们倒是最合适不过。”
“放心，我一定会好好训练他们的。”
项雨话落，转头看向唐三他们，露出了意味深长的笑容。
“咕咚”
唐三他们见到项雨露出这种奇怪的笑容，顿时有些紧张的咽了咽口水，心中生出了一股不祥的预感。
“快快快都给我跑起来，平时多流汗，战时少流血！”
半个多小时后，在项雨的吆喝之下，唐三他们背着二十公斤的负重，满头大汗的在操场周围慢跑着。
宁荣荣一边艰难地慢跑着，一边心中咬牙切齿的发誓道：“臭小雨，等训练结束了，我一定要好好跟你算账！”
经过半个多小时的负重慢跑，就连戴沐白他们这些战魂师都已经累的满头大汗了，就更不用说宁荣荣和奥斯卡这种辅助魂师了。
只不过宁荣荣和奥斯卡却根本不敢停下脚步，因为他们身后还跟着两名手持长鞭的黑影忍者，只要他们敢停下来，黑影忍者就会一鞭子抽过来。
当然了，项雨也不是恶魔，他虽然让黑影忍者在后面监督宁荣荣她们，但是也没有太过苛刻。
只要宁荣荣她们没有直接停下来，就算她们跑的速度比走的速度还要慢，黑影忍者也不会动手抽她们的。
“大家再坚持坚持，还有一公里就结束了，我知道大家现在都很疲惫了，不过我不是也在陪着你们吗？所以你们一定要坚持住”
项雨一边给唐三他们加油打气，一边吃着手里的水果，满意的点了点头道：“水分充足，又脆又甜，口味不错！”
“暗影币32！”
“暗影币45！”
“暗影币21！”
随着项雨话落，他的耳边也紧跟着响起了一串提示音，而这些暗影币正是唐三他们提供的。
如果项雨只是单纯的当一个教官，监督唐三他们进行体能训练的话，众人也不会心生抱怨。
可是在唐三他们负重跑步训练的时候，项雨却让四名黑影忍者抬着一个竹轿跟着他们一起跑，而他自己则是悠闲的躺在竹轿上，一边吃着零食，一边喝着饮料。
在这种鲜明对比之下，别说唐三他们想要暴揍项雨一顿，就连宁荣荣和朱竹清都要想要打他一顿了。
项雨注意到唐三他们无奈的表情，做出一副得了便宜还卖乖的模样，满脸嘚瑟道：“我知道你们现在都很累，可是我也很累啊！吃东西对我来说也是一种训练，每天吃这么多的东西，对我的胃负担也是很大的”
“｀洹�
唐三他们听到项雨的话，只觉得心头燃起了一团怒火，原本疲惫不堪的身体中也涌现出了一股莫名的力量，只想要一口气跑完最后的一公里，然后好好的痛扁项雨一顿。
“小刚，让项雨那小子训练唐三他们，真的没有关系吗？”在操场旁的一座二楼小木屋上，弗兰德望着项雨那副嘚瑟的模样，忍不住有些担忧道。
大师注意到再次加速奔跑起来的众人，笑呵呵的摆了摆手道：“没事，愤怒也是一种动力，而小雨可是这方面的行家。”
这些年来项雨为了赚取暗影币，可没少在其他人的面前炫耀嘚瑟，要不是因为他本身的实力不弱，再加上有武魂殿做为靠山，恐怕早就被人给打死了。
不过项雨在炫耀拉仇恨的时候，他通常都会把握好一个度，顶多只会让其他人产生想要痛扁他一顿的冲动，而不会上升到想要杀人的地步。
在项雨的各种挑衅和炫耀下，唐三他们最终还是憋着一口气跑完了五公里，然后将项雨围在一起暴揍了一顿。
只不过唐三他们能够负重跑完五公里，完全是憋了一口怒气，在跑完之后这口怒气就泄掉了，还没有打疼项雨，他们就全都累瘫下去了。
幸好奥斯卡制造的香肠拥有恢复体力的效果，否则宁荣荣她们根本就没有体力，进行接下来穿越30米铁丝网来回300趟的训练。
等到上午的体能训练全部完成之后，众人就像是中暑的瘟鸡一样，全都是一副无精打采的模样。
就连性格跳脱的小舞也不敢说要去逛街了，经过一上午的辛苦训练，她们的双腿都已经累的感觉不是自己的了，现在就只想回去好好睡一觉。
第八十二章 自创魂技的价值
“咚咚咚”
项雨听到敲门声后，摘下脸上的黑影面具，让正在默写天龙八魂的黑影忍者停下了手中的笔，然后将他们全部召回了自己的影子里。
“荣荣，竹清，你们有什么事吗？”
项雨将天龙八魂的草稿收好后，这才打开房门，见到了正站在门口的宁荣荣和朱竹清。
“嘿嘿”
宁荣荣伸手搂住项雨的胳膊，拉着他走进了卧室，而朱竹清则是紧跟着进入卧室，轻车熟路的关上了房门。
“小雨哥哥，你肩膀酸不酸啊？我来帮你按摩肩膀好不好？”
宁荣荣和朱竹清进入项雨卧室后，两女便露出有些讨好的笑容，然后小心翼翼的帮他按摩起了肩膀。
“行了，你们有什么事情就直说吧？”
宁荣荣闻言，手中的动作越发柔和了起来，有些不好意思的说道：“小雨哥哥，大师的训练太辛苦了，而且这种体能训练的见效又慢，所以我跟竹清商量了一下，想要跟你学习炼体魂技。”
“荣荣，竹清，炼体魂技对魂师的帮助有多大？你们心里想必也很清楚的，这种炼体魂技甚至可以当成一个宗门的底蕴。你们小嘴一动，就让我传给你们，未免想的也太美了吧？”
项雨先是做出一副不满的表情，随即话锋一转道：“不过你们都是我的宝贝老婆，将这门炼体魂技传授给你们也不是不行，你们得先叫我一声好老公来听听。”
“好老公，好老公，你就教教人家嘛”
项雨话音刚落，宁荣荣便一脸娇嗔的叫了起来。
宁荣荣从小就把项雨当成自己的白马王子，一直都将他当成自己未来的老公，所以叫起来倒是一点压力也没有。
“好好老公”
而性格高冷的朱竹清，反而是俏脸通红了起来，十分害羞的�