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如果你想要帮助某人；想要帮助那些在患难中的人战胜局限匮乏和谬误；你应该采取的方法是；不必去想那个你希望帮助的人；你只需要有这种帮助他们的意识；这就足够了；因为这种意识让你在精神上与那个人汇合。然后；赶走你自己心中的软弱匮乏局限危险困难等等想法。如果你能做到的话；你所希望实现的结果就能实现；你所想要帮助的那个人就会得以自由。
但是；要记住；思想是具有创造性的；当你的想法专注于一些看起来并不谐和的情境时；你一定要认识到这些情境不过是暂时的表象；并非真实的存在；惟一真实的存在就是精神；精神永远都是完美无缺的。
所有思想都是一种能量形态；是一种振动频率。但正确的思想是振动的最形式；因此能够摧毁一切的谬误；就像光明能够驱逐黑暗一般。任何谬误在真理现形之时都会自动逃遁；因此；你全部的精神努力就在于领会什么是真理。这能够让你战胜一切的软弱匮乏局限疾病等等。
我们从外部世界中不可能获得对真理的领悟；外部世界只是相对的；真理是绝对的。因此；我们只有在内在的世界中寻求。
训练你认识惟一真理的智慧；也就是表达你惟一真实的境遇。你做此事的能力；标志着你所取得的进步。
〃自我〃是完整的完美的；这一点是绝对真理。真正的〃自我〃是精神的；因此也是尽善尽美的。它没有软弱匮乏；也没有局限和任何的疾患。天才的灵感闪现并非来自于脑部细胞的运动；而是由〃自我〃所激发；所谓的〃自我〃就是与宇宙精神相一致的精神之我；这种精神的同一性是所有灵感一切天才的起源。由这种灵感激发产生的结果是意义深远的；并将影响到未来的世世代代。它们是云中的火柱；照亮了茫茫旷野的旅程。
真理的获得不是逻辑训练或是实验的结果；甚至也不能依靠观察所得。真理是一种意识开发的产物。恺撒的真理意味着他的独裁统治；这体现在他的生命和行为中；也体现在它对社会进步和社会变革的影响中。你的生命和你的行为以及你对世界的影响；都取决于你对真理认知的程度；因为真理不是在信条中体现；而在在行为中体现的。
真理也体现在人的性格上；而性格对个人来说；是他本人宗教信仰的诠释。所谓的信仰；就是对他来说什么是真理。这种真理就体现在他的性格中。如果一个人总是抱怨运气不好；那他就是在对自己说谎；因为他否定理性的真理；尽管真理清清楚楚地彰显在我们面前；叫人无可辩驳。
我们的环境以及我们生活中数不清的境况和遭遇；在出现以前都已经存在于我们潜意识的人格当中了；这种潜意识把符合自己性情的精神和物质原材料吸引过来。这样；我们可以知道；过去造现在；现在造未来。如果我们的个人生活中有什么不公的处境或是落魄的阶段；我们应该首先省察自己的内心；看看究竟是什么样的精神因素为我们招致了这些外在的结果。
见到你；真高兴
真理能够使你〃自由〃；如果你能有意识地认识真理；你就能够战胜一切困难。
你在外在世界中遭遇到的境况；永远都是你内在世界境况的反映。因此；要让你的心灵拥有完美无憾的理想；这样；你才能够在外在环境中遇见理想的机遇和条件……这一点是经得起科学验证的。
如果；你总是看到环境中的缺憾不满限制等等负面的因素；那么这些境况越发会在你的生命中出现。然而；如果你训练你的心灵；去注视精神的自我；也就是永远完美完整和谐的〃自我〃；那么；你就能够拥有对你的身心健康有益的外部环境。
思想是具有创造性的；而真理是最完备最高境界的思想。因此；正确的思考能够带来正确的创造。当真理到来；谬误必然退避消失；这一点是不言自明的。
宇宙精神是一切精神的汇聚。精神就是智慧；精神即心智。精神和心智是同义词。
你必须努力认识到这样一点；精神不是个体的存在；精神是无处不在的。它布满一切存在之中。换句话说；没有一处没有精神的影踪。因此；精神是宇宙中的普遍存在。
人们一直喜欢用〃上帝〃这个词来指代他们理解的宇宙创造性法则；不过〃上帝〃这个词并不能准确地传达真实的意义。大多数人认为上帝意味着自身以外的什么东西。而事实正好相反。如果我们的身上没有它的存在；那么我们就是已死的人了；我们也就不存在了。自灵魂离开我们身体的一刹那起；我们就什么也不是了。因此；精神是真实的存在；是我们的全部。
精神的惟一活动就是思考。因此；思想应该是具有创造性的；因为精神是创造性的。这种创造力是非人格的力量；而你的思考能力；也就是你控制这种创造力的能力；是你为了自己和他人的利益而运用它的能力。
当你认识理解并接受了这个道理的时候；你就拥有了一把〃万能钥匙〃。但要记住；只有这样的人才能进入这座精神的宝库分享其中的一切：他们有足够聪明的才智去领悟真理；有足够开阔的心胸去衡量证据；有足够坚定的意志去遵循自己的判断；有足够强大的力量去做出必要的牺牲。
这一周；试着去认识：我们生息其中的是一个真实的神奇世界；而你也是一个神奇的生命存在。在这个世界中；许多人开始认识到什么是真理；而一旦他们认识到那些〃为他们预备的东西〃；他们就能实现那些〃眼睛未曾看见；耳朵未曾听见；人心也未曾想到的〃事情。（译注：以上引文出自第2章第9节）这样的辉煌；是那些发现自己身处〃乐土〃的人而存在的。他们跨越了判断的河流；抵达了明辨是非的彼岸；并发现：他们从前所希望和梦想的一切；只不过是关于那炫目现实的平淡观念而已。
良田豪宅可以传承给后代；而知识和智慧则不能。富人可以花钱让别人给他干活；但想要得出自己的思想；却无法由他人代劳；而且；他也买不来任何种类的自我修养。
……S。斯迈尔斯
庙宇中摆放着圣像；
它们的影响似乎加诸众人之上；
而事实上；人们头脑中的意念影像；
才是恒久控制他们的不可见的力量；
人们屈膝拜伏；各地各方；
正是朝着这种力量。
……乔纳森。爱德华兹
【由文】