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永安长公主道，“当然，不说别的，抹茶千层蛋糕就是千雪做出的，之前皇妹不是送来给皇兄尝过吗？”
抹茶千层蛋糕？皇后虽未表现，但心中却惊了下，因为她也尝过这点心，却是妹妹裴玉蕊送来，更说那点心是顾千柔做的，但到底是谁做的？
永安长公主又道，“不仅是抹茶千层蛋糕，还有火锅、羊蝎子火锅，皮蛋瘦肉粥……很多美食呢，哦对了，还有北京烤鸭，那北京烤鸭的美味真是让人回味无穷。”说到这，永安长公主沮丧，“可惜，千雪却让本宫减肥，也许这辈子都没机会再吃北京烤鸭了。”
想到北京烤鸭的美味，永安长公主竟觉得这一桌子精致佳肴平淡无味，扔了筷子，只喝茶起来。
顾千雪噗嗤一笑，“长公主殿下请放心吧，会有那么一日可以品尝的。”
“什么时候？”永安长公主追问。
顾千雪道，“待您的体重减到标准体重之时，饮食便可以恢复正常。”这便是减肥的一个通病！无论是用何种办法减肥，都要减肥到标准体重，若体重在标准体重之上，极其容易反弹，因为脂肪颗粒依旧存在，更处在半饱满状态，只要有多余的热量，那脂肪颗粒立刻便膨胀起来。
所以减肥这个东西，要么不减，若决定减肥，便要一鼓作气减到标准体重！
永安长公主惊喜，“真的？那我的标准体重是多少？”
“……”顾千雪不知如何回答，这屋子里满满的都是人，难道就听她两个人一唱一和？
秦妃无奈道，“碧芙，这个问题回头再与千雪商量，先吃饭，若菜凉了就不好了。”
永安长公主从来都是任性跋扈的，连皇上都拿她没办法，她哪会考虑其他？“凉就凉吧，与千雪的手艺比起来，这些菜色不吃也罢。”说完，更干脆撂了筷子。
顾千雪无语两行泪，她这辈子最倒霉的两件事，一件事认识了厉王，另一件事便是认识了永安长公主。厉王自是不说，时时刻刻折磨她，那永安长公主却是对她好的，却有事没事帮她拉些仇恨。
妃子们嘴里说着赞扬的话，实际上心中却是不屑的，倒是皇上有了兴致，“千雪还有这等好手艺，回头也为朕做上一做，就要那个……北京烤鸭。”
顾千雪恭敬道道，“是，皇上。”
太子一边慢悠悠喝着汤，一边笑道，“千雪别忘了，还有本宫的份儿。”
顾千雪正要回答，却见厉王夹了一块排骨塞到顾千雪的碟子里，“吃。”淡淡一声，好似命令。
被这么命令来命令去，心底很不是滋味，但却自知玩不过厉王，最终顾千雪也只能将满肚子牢骚狠狠咽了回去，狠狠咬了一口排骨，好似那排骨是厉王本人一般。
家宴继续，皇帝那桌自有话题，皇子这桌却没人说话，所有皇子公主们都在暗暗观察这千雪郡主。
却见，十三岁的三公主宫云绯眸子闪了闪，叫来贴身宫女，耳语了几句。
那宫女点头应允，而后到顾千雪的耳边将三公主的话带了过来，顾千雪了然。原来是三公主额头也长了不少疙瘩，很是苦恼，如今却是来问，什么该吃什么不该吃。
十三岁正是女子刚入青春期，一方面饮食必须清单以防痤疮等影响容貌，另一方面若饮食太过清单，又会令本在发育猛涨的身子得不到足够的营养。
“四公主，您就别再食用辛辣刺激性的食物了，其他的都可以吃上一些，今天晚上你若没什么事可以来我这，我帮你做一次深层清洁便会改善许多。那个……短时间内无法根治，只能保养，但最多五年，便能痊愈。”五年后，三公主便十八岁，过了青春期或青春期末期，青春痘自然不会再长。
南樾国女子不懂什么毛孔和封闭性粉刺，长了痘便拼命擦粉以盖痘，最后便形成了恶性循环。
四公主抿唇一笑，点了点头，“本宫信你。”因为两人年纪相仿，对顾千雪的亲近便油然而生。
从四公主的角度，认为两人年纪差不多可以成为好友，而从顾千雪的角度，只把四公主当成一个半大的孩子罢了。毕竟，她穿越之前，也二十好几的人了。
三位公主都得到了顾千雪的“照顾”，十一岁的五皇子宫凌肃和五岁的六皇子宫凌裕焦急了。
尤其是五皇子宫凌肃，“千雪郡主，你可知怎样才能生得人高马大？”他双目咄咄，因为生母沐妃天生娇小，五皇子生来便比别的皇子公主小许多，如今十一岁了，更是比他的伴读矮了一头，看起来却像七八岁的孩子，为此，他和沐妃都着急，太医几乎隔几天便去一次沐妃寝宫。
387，长高妙方（三更）
顾千雪笑道，“知道，首先，你要加大饭量！”
“加大饭量？”宫凌肃吃惊。
顾千雪点了点头，伸手将盛放米饭的碗拿了起来。宫中的碗自然是贡品，釉质均匀剔透，上面的绘画栩栩如生，“这个碗太小，里面的米饭别说你这个正长身体的大男孩，便是我，最多四口就吃完了。如果你想长个子，最少得吃十碗。”说着，笑眯眯的颠着巴掌大的小碗。
“十碗？”宫凌肃惊讶的张大嘴，根本难以置信。
顾千雪点了点头，“是啊，若想个子高，便要是正常人饭量的两到三倍，”而后扭头问向太子，“太子殿下，你能……”
话还没说完，就见厉王又夹了一块排骨塞顾千雪的小碟子里，“吃。”依旧是平淡的语调，但却带着不容置疑的命令口吻。
顾千雪急了，“我……”
“你不吃？”厉王慢悠悠的打断，那眸子里满带着些许怒意以及警告。
“哼，我吃就是了。”说着，顾千雪只能低头吃排骨。不说别的，人家二皇子母妃还在呢，这可怕的混蛋就将二皇子拎着衣领扔在一旁，她这种没有靠山还没有地位的，厉王还不知要怎么整她呢。
五皇子焦急等待，只等顾千雪将那大排骨啃完继续回答他的问题。
倒是二皇子，风情万种地捏着酒杯，慢慢饮了一口，道，“千雪郡主还不懂大皇兄的意思？他是不许你和太子说话的，有什么问题来问我也行呀。”
顾千雪抬起头，看了那姿容绝色的二皇子，还有他柔媚与英气完美糅合的容颜，心中暗道，没见过金庸笔下的东方不败到底长什么样，但想来，也就二皇子这个模样吧。“那便有劳二皇子了，请问二皇子平日里吃几碗饭？”顾千雪小心翼翼问道。
果然，正如二皇子所言，厉王并未阻止顾千雪与二皇子交流。
二皇子捏着这巴掌小碗，“若不饮酒，八九碗应是一定的了。”
顾千雪心底忍不住想劝二皇子年纪尚轻，真不适宜过量饮酒。但转念一想，多一事不如少一事，二皇子如何关她什么事？再者说了，就厉王这种过剩的占有欲，她若真与二皇子多说几句话引起误会，厉王不知还要怎么整她呢。
太子依旧笑着，但笑容多灿烂，其心底便多憎恶。
得到了二皇子的回答，顾千雪笑着对五皇子说，“听见了吧？所以说，你吃十碗，不算夸张。”
五皇子一张俊美的小脸垮了下来，“但……但……但我吃不下啊。”
顾千雪道，“吃不下也要吃，吃完后不要立刻休息，慢慢的走走。只有饭量提上来，才能保证营养的充足或是过溢，五皇子的个子才能飞快长起来。”
提到个子，五皇子狠狠地点了下头，“好，千雪郡主，本皇子信你，这十碗饭……我……我……我吃定了。”说着，低头开始啃饭起来。
看着这倔强的小正太，顾千雪只觉得太可爱了，真想伸手摸一摸他油亮的头发，“增大饭量只是其一，还要配合一些运动，”而后眸子转了转，想起现代的蹦床，灵机一动，“回头我做一个增高利器送给五皇子，既好玩又好用，保证五皇子有个高大健硕的身体。”
“真的？”五皇子从饭碗里抬起头，脸上满是惊喜。
“自然是真的，我从来不说空话。”顾千雪笑道。
“太好了！那本皇子就多写千雪郡主了，”五皇子眉开眼笑，一反之前那刻意装出来的老气，带着孩子特有的稚气和欢脱，“千雪郡主喜欢什么大可和我说，便是我找不到，我母妃也会想办法的。”
皇子这桌热热闹闹，皇上妃子那桌倒是显得冷清，千篇一律的话题也不甚有趣，最后竟然都不吭声，只听皇子这桌的谈话。
五皇子的身高一直是沐妃的心头病，而她对千雪郡主的能耐早有耳闻，如今见她对五皇子的身体打了包票，早就激动起来，“千雪郡主，若肃儿真能如你所言，那本妃定会好好谢你。”
顾千雪道，“沐妃娘娘且放心吧，五皇子的个子不会矮的。”
四皇子宫凌申今年十五岁，也忍不住道，“那本皇子若多吃一些饭，也能长高吗？”
顾千雪点头道，“男子十一岁到二十岁，女子九岁到十八岁，这一期间只要增大饭量自己进行特殊的训练，身高都会大大超过其原本身高。”这一期间便是青春期，而女性青春期无论开始还是结束，都比男性早两年。
二皇子却挑眉，“本皇子今年正好二十，你的意思就是，本皇子再多吃，也不会长高了？”
顾千雪严谨回答，“回二皇子，个子多少还会长，但却没有二十岁之前长得快了。过了二十若盲目加大饮食，不会长高倒是会长胖。”
一时间，顾千雪竟成了大家的营养师，为众人解答各种关于饮食的问题，众多皇子公主对顾千雪深信不疑，更是将其当成了文曲星一般，有什么不懂的、不会的，都要来问。
只不过顾千雪从头至尾都不与两个人说话——太子和厉王。
对太子，是不能说话，因为只要与太子提起话头，厉王便向她面前碟子里塞菜肴，更是逼着她