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杨过默默听完慕容燕的介绍后，道：“师父，这么说来，这‘九阴真经’不是咱们‘逍遥派’的功夫啊。”
慕容燕道：“不错。过儿，你是不是觉得为师该教你本门武功？那为师现在就教你，一个人的武功分了派别，已自落了下乘。这‘九阴真经’与咱们‘逍遥派’的武功也算是各有千秋。但单论打根基的话，这真经上的功夫是强于咱们逍遥派的。今后你若是有机会学习其它门派的绝技，也千万不要拘泥于门户之见，放弃大好机会。一个人只有博采百家之长，才能推陈出新，另创一番新天地。”
随后，慕容燕就将“九阴真经”中的“易筋锻骨篇”教给了杨过。解释完经文之后，慕容燕指着寒玉床道：“从今天起，你就睡这张床。”
杨过奇道：“这张床有什么不同吗？”
慕容燕道：“你在上面躺一下便知。”
杨过脱下鞋子，径自上床躺下。一睡到床上，只觉彻骨冰凉，大惊之下，赤脚跳下床来。道：“师父，这床上好冷。”
慕容燕道：“冷就对了，这床是用上古寒玉制成，实修习上乘内功的良助。普天下武林中的高手，不知道有多少人想睡此床而不可得。就连为师也是为了这张床才留在古墓的。”
杨过奇道：“这不是石头么？”
慕容燕笑道：“你见过这般冰冷的石头吗？这是在极北苦寒之地数百丈坚冰之下挖出来的寒玉。睡在这玉床上练内功，一年抵得上平常修练的十年。
杨过喜道：“啊，原来有这等好处。”
慕容燕道：“初时你睡在上面，觉得奇寒难熬，只得运全身功力与之相抗，久而久之，习惯成自然，纵在睡梦之中也练功不辍。常人练功，就算是最劝奋之人，每日总须有几个时辰睡觉。练功是逆天而行之事，气血运转，均与常时不同，常人每晚睡觉，气血自不免如旧运转，倒将白天所练成的功夫十成中耗去了九成。但若在这寒玉床上睡觉，睡梦中非但不耗白日之功，反而更增功力。”
杨过登时领悟，道：“那么晚间在冰雪上睡觉，也有好处。”
慕容燕道：“那又不然。一来冰雪给身子偎热，化而为水，人不能在冷水中睡觉；二来这寒玉远远超过了冰雪的寒冷。这寒玉床另有一椿好处，大凡修练内功，最忌走火入魔，因此平时练功，倒有一半精神用来和心火相抗。这寒玉乃天下至阴至寒之物，修道人坐卧其上，心火自清，练功时尽可勇猛精进，不怕后幻患。这岂非比常人练功又快了一倍？”
杨过喜得心痒难搔，道：“师父，你让我睡了这床，那你怎么办？”
慕容燕道：“以为师现在的修为，就算不用这寒玉床，睡觉时也会自然在睡梦之中也练功不辍。这寒玉床对为师已经用处不大了。”
杨过道：“师父，你对我真好，将来我不知怎么报答你才好。”
慕容燕道：“你是我的弟子，我自然会对你好，你也不用提什么报答的话了。”
杨过感激的叫道：“师父。”算上慕容燕，杨过前后已经拜了三个师父了。第一个师父郭靖是对他很好，但奈何教他的是黄蓉。黄蓉虽然没有薄待他，但总是对他心有偏见，防备着他。第二个师父赵志敬，对他处处算计，就不用说了。直到此刻，他才从慕容燕身上感受到师父对徒弟的爱护。如果说昨天他拜慕容燕为师时还有些是迫于形势的话，那么现在他就是真正的将慕容燕当师父看待了。
之后，杨过端坐于寒玉床上，开始练功，慕容燕则在旁为他护法。
当晚杨过就搬到了慕容燕的房间居住，孙婆婆虽然有些不舍，但她也知道寒玉床对杨过大有好处，所以便也没有阻止，只是叮嘱杨过：“若是你师父打你骂你，待你不好，你就再回来和婆婆一起住。”
就这样又过了两日，慕容燕向小龙女借了一间大石室。
杨过站在石室里，道：“师父，咱们到这里来干什么？”
慕容燕道：“教你练功啊。今日为师就教你一门逍遥派的独门武功。”
杨过喜道：“是什么武功？”
慕容燕道：“我今天要教你的这套武功，是一套轻功，名唤‘凌波微步’。”
杨过道：“凌波微步？”
慕容燕道：“不错，瞧仔细了。”慕容燕当即就在这石室中将“凌波微步”走了一遍。
他一边走，一边说道：“‘凌波微步’语出曹子建的《洛神赋》，‘体迅飞凫，飘忽若神，凌波微步，罗袜生尘。动无常则，若危若安。进止难期，若往若还。’此步法以易经八八六十四卦为基础，练成之后，天下大可去的。”说话间他已将“凌波微步”走完了一圈。
杨过望着慕容燕若仙的身姿艳羡无比，说道：“师父，这步法真好看。”
慕容燕道：“从今天起，你就用心学着步法。”
之后的几天，杨过就跟着慕容燕学习“凌波微步”。因为杨过之前从未读过易经，所以慕容燕就一边教他一些简单的易理，一边指点他步法方位。杨过天资聪颖，不过五日功夫，就已能将“凌波微步”从头到尾的走下来。
第九章 斗长春
第八天早上，慕容燕对杨过道：“今天咱们该上重阳宫啦。”
杨过惊道：“干甚么？”
慕容燕不答，向小龙女要了一瓶玉峰浆，带着他走出墓门。杨过已有七日不见日光，乍见之下，眼睛几乎睁不开来。
两人来到重阳宫前。杨过心下惴惴，不住斜眼瞧慕容燕，却见他神色漠然，于他心意猜不到半分，只听他朗声叫道：“赵志敬，快出来。”
两人来到宫前，便有人报了进去，慕容燕叫声甫毕，宫中涌出数十名道士。两名小道士左右扶着赵志敬，只见他形容憔悴，双目深陷，已没法自行站立。众道见到二人，都手按剑柄，怒目而视。
慕容燕从怀里取出出门前向小龙女要来的玉峰浆，交在杨过手里，高声道：“这是治疗蜂毒的蜜浆，拿去给赵志敬罢。”杨过见到赵志敬，早就恨得牙痒痒地，但不便拂逆慕容燕之意，快步上前，将蜜浆在赵志敬面前地下重重一放。群道听说慕容燕又到宫前，只道又是来找茬的，一面严加戒备，一面飞报马钰、丘处机等师尊，那知他竟是来送解毒蜜浆，愕然之下，无言可对。
慕容燕朗声道：“杨过已脱离全真教，拜入我逍遥派门下，特来见告。”杨过放下瓷瓶，向赵志敬望了一眼，满脸鄙夷之色，转头便走。
赵志敬的大弟子鹿清笃见到杨过，怒火上冲，叫道：“好小子，叛出师门，就这么走了么？”当日小较，他给杨过以蛤蟆功打晕，一时闭过气去，所幸杨过功力甚浅，受伤不重，丘处机给他推拿了几次，将养数日，就痊愈了，此时飞步抢出，要报当日一推之仇。
杨过听得背后脚步声响，接着掌风飒然，有人抓向自己后领。他在活死人墓中睡了七晚寒玉床，练了五日“凌波微步”，“凌波微步”精妙异常，杨过虽只能堪堪走下来，但轻功也是大有进境，此时身上功夫与当日小较比武时已颇有不同。当下不先不后，直等鹿清笃手掌刚要抓到，这才迈步闪过，跟着乘势伸手在他衣角上一带。鹿清笃说甚幺也想不到短短数日内他便练成了这样一套精妙步法，大怒之下出手不免轻敌，急扑不中，身已前倾，再给他一带，登时立足不住，重重一交向前仆倒。
待得他爬起身来，杨过早奔到慕容燕身畔。鹿清笃大声怒喝，要待冲过去再打，群道中突然奔出一人，犹似足不点地般倏忽抢到，拉着他的手臂，回入人丛。鹿清笃为他抓住，登时半身麻木，抬头看时，原来是师叔甄志丙，已骂到口边的一句话便即缩回。
甄志丙朗声叫道：“多谢慕容公子赐药。”说着躬身行礼。
慕容燕回道：“不必多礼。”随后牵着杨过的手道：“回去罢。”
甄志丙道：“慕容公子，这杨过是我全真教门下弟子，你强行收去，此事如何了断？”
慕容燕道：“你还要如何了断？过儿在全真教时赵志敬没有教他半点武功，刚才那瓶蜜浆已算是全了他与赵志敬的师徒情分。从今往后，他和全真教再无瓜葛。”
甄志丙道：“又道是一日为师，终身为父。这师徒名分已定，岂是你说断就断的。”
慕容燕道：“那你要如何？”
甄志丙道：“将杨过留下，阁下自去。”
慕容燕道：“如果我说不呢？”
甄志丙道：“那小道不才，只能向阁下讨教高招了。”在原著中，全真教之所以会轻易让小龙女将杨过带走，是因为全真、古墓两家的渊源颇深，全真弟子不便于古墓为难。但现在收杨过为徒的是慕容燕，全真教和他可没什么渊源，自不会让他将杨过轻易收去。
慕容燕冷笑道：“连你师叔郝大通都不是我的对手，你还有和我动手吗？”
甄志丙道：“小道自知不是阁下对手，但此事关乎师门声誉，不得不为。”
忽然从重阳宫里传出了一个声音道：“志丙说得好！”只见丘处机步出了重阳宫。
见他出来，甄志丙连忙上前拜见道：“师父。”聚集在重阳宫门前的诸道士也都“师叔”“师伯”“师祖”的叫了起来。
丘处机生性豪爽不过，说道：“前几日，你提前走了，咱们没有打成，今日正好一下讨教阁下的高招。”说罢，抽出长剑，挺剑刺向慕容燕。
慕容燕放开杨过，对他说了一句：“退后。”迎着丘处机的长剑，屈指弹去。丘处机手腕一抖，剑尖轻颤，继续向慕容燕刺去。此时慕容燕若继续去弹他的剑尖，非被他伤到手指不可。不得已，慕容燕收回手指，以“凌波微步”躲过长剑，绕到丘处机侧面，一掌拍了过去。